姿勢改善
姿勢の治し方
姿勢を治したいと思っていませんか?。姿勢が歪む原因や要因には二つあります。一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の治し方
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。それに対して先天的でない姿勢の悪さは一般に治すことができます。姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。その中でもカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられます。
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