姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。

先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。一方、先天的でない姿勢の歪みは一般に治すことができます。姿勢の矯正には、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。その中でも整体やカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられています。

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背骨。
片頭痛。
慢性疲労。
首。