姿勢を治す方法
姿勢矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり日常の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の矯正
先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合治すことが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く効果的だと考えられています。
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