姿勢
姿勢を治す方法
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合改善することができます。
姿勢の矯正には、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
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