姿勢矯正
姿勢の矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
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