姿勢
姿勢改善
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢を治す方法
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みは通常治すことが可能です。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に有効だと考えられます。
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