姿勢改善
姿勢の矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢
姿勢を治す方法
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することが可能です。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術はとても有効だと考えられています。
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