姿勢の改善
姿勢を治す方法
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して後天的な姿勢の悪さは通常治すことができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられています。
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