姿勢
姿勢の矯正
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢を治す方法
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して後天的な姿勢の歪みはだいたいの場合治すことができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に有効だと考えられます。
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