姿勢の治し方
姿勢
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの場合原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢改善
先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは通常治すことができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられます。
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