姿勢
姿勢矯正
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合治すことができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術はとても有効だと考えられています。
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