姿勢改善
姿勢矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の改善
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢の改善には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でも整体の治療は凄く効果的だと考えられます。
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