姿勢の改善
姿勢改善
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の矯正
先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは一般に治すことができます。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く効果的だと考えられます。
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