猫背の矯正猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった背骨の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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