猫背の矯正猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背矯正の方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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