猫背猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨矯正があります。
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