猫背の矯正猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背を治す方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法と整体のような背骨の矯正があります。
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