猫背の治し方猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背を治す方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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