猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背を治す方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
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