猫背猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
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