姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢を治す方法
先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して後天的な姿勢の歪みは一般に治すことができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられています。
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