姿勢矯正
姿勢の治し方
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の治し方
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢の矯正には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの治療は凄く有効だと考えられています。
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