姿勢改善
姿勢の改善
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢の矯正
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、後天的な姿勢の悪さは一般に治すことができます。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられます。
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