姿勢矯正
姿勢矯正
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
対して、遺伝的でない姿勢の悪さはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療はとても有効だと考えられます。
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