姿勢矯正
姿勢
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して後天的な姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられています。
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