姿勢の治し方
姿勢
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の治し方
遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
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