姿勢の改善
姿勢改善
姿勢を改善したいと思いませんか?。姿勢が歪む原因や要因には二つあります。一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢の矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。対して、先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことが可能です。姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
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