猫背の治し方猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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