猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を治す方法
猫背を治す方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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