猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。

猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。

猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。

側弯。
側弯。
猫背。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。腰痛。
首。
ぎっくり腰。
背中。
姿勢矯正。