猫背猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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