猫背矯正猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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