猫背を治す方法猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を治す方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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