姿勢の矯正
姿勢改善
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢を治す方法
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合治すことが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でも整体の治療は特に効果的だと考えられています。
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