姿勢の改善
姿勢の治し方
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の治し方
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
対して、先天的でない姿勢の歪みは通常治すことが可能です。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術は特に有効だと考えられています。
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