姿勢
姿勢の矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の治し方
遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
対して、先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合改善することが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でも整体の施術は凄く有効だと考えられています。
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