姿勢の矯正
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢矯正
遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合治すことができます。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でも整体の施術は特に有効だと考えられています。
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