姿勢を治す方法
姿勢の治し方
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の改善
先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合治すことができます。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられています。
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