姿勢改善
姿勢の治し方
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢改善
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して後天的な姿勢の悪さは通常治すことができます。
姿勢の改善には、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられます。
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