姿勢矯正
姿勢改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の治し方
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みは一般に改善することが可能です。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でも整体の治療は特に効果的だと考えられています。
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