姿勢の治し方
姿勢の治し方
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢の矯正
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、後天的な姿勢の歪みは多くの場合改善することができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても有効だと考えられています。
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