姿勢矯正
姿勢
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の治し方
先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
逆に、後天的な姿勢の悪さは一般に改善することができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられています。
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