姿勢の改善
姿勢の矯正
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
一方、後天的な姿勢の歪みは多くの場合改善することが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療はとても有効だと考えられます。
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