姿勢の改善
姿勢改善
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢
姿勢の矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、先天的でない姿勢の歪みは多くの場合治すことができます。
姿勢を矯正するには、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがある。
その中でも整体の治療はとても有効だと考えられます。
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