姿勢
姿勢の改善
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢の改善
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられます。
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