姿勢の治し方
姿勢
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の改善
先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
逆に、後天的な姿勢の歪みは通常改善することが可能です。
姿勢の矯正には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがあります。
その中でも整体の施術は凄く有効だと考えられています。
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