姿勢の治し方
姿勢を治す方法
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢を治す方法
先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは多くの場合治すことが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でも整体の施術はとても有効だと考えられます。
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