姿勢を治す方法
姿勢の矯正
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
逆に、先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの治療はとても有効だと考えられています。
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