姿勢矯正
姿勢を治す方法
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢を治す方法
先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の悪さは多くの場合改善することができます。
姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような骨格矯正などがあります。
その中でも整体の治療は特に効果的だと考えられます。
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