猫背を治す方法猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合毎日の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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